ما هي طرق الاسترخاء وتقليل القلق؟السؤالما هي طرق الاسترخاء وتقليل القلق؟ الصحة fatema 3 أشهر 1 اجابة 19 مشاهدات 0
اجابة ( 1 )
طرق الاسترخاء وتقليل القلق هي التنفس العميق، المشي، القراءة