ما هي طرق الاسترخاء وتقليل القلق؟السؤالما هي طرق الاسترخاء وتقليل القلق؟ الصحة fatema 4 أسابيع 1 اجابة 10 مشاهدات 0
اجابة ( 1 )
طرق الاسترخاء وتقليل القلق هي التنفس العميق، المشي، القراءة